La mia prima Vegana

🥑LA MIA PRIMA VEGANA 🍊   Vi presento Elisa, 49 anni – 𝐕𝐄𝐆𝐀𝐍𝐀 – e appassionata di fitness (4 volte a settimana). Aggiungo anche questo: DECISAMENTE ESIGENTE 😅 La incontrai per la prima volta in ambulatorio a fine 2018 con questi parametri antropometrici:   Peso: 85,2 kg Altezza: 162 cm (valori di circonferenza vita riportati…